说说宝宝过春节吃东西应注意什么?

时间:2019-11-19 16:49来源:未知作者:凌志育婴网关键词:宝宝

导读:
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春节期间桌子上有各种各样的菜。菜的颜色很丰富,有各种各样的鸡、鸭和鱼。不过,家长还是要注意宝宝的口腔,因为不经意间,宝宝可能摄入过多的营养或不适当的营养。此外,根据往年的经验,节后医院的儿科病人数量也是最多的。因此,建议家长在春节期间从饮食等方面照顾好宝宝。
 
 
春节期间宝宝吃饭要注意什么?
 
春节期间,菜品非常丰富,宝宝吃完后基本吃饱,所以不知不觉中,主食摄入量就会减少。以副食品代替主食是不科学的。容易造成营养摄入不均衡,影响宝宝的正常生长发育。
 
因此,在春节期间,要特别注意控制宝宝的零食过量,让宝宝像往常一样保持规律的饮食和进食量;二是尽量不给宝宝提供高热量的零食。
 
有些婴儿吃零食时喜欢笑。如果他们不小心,很容易把豆子一样的零食呛到气管里。他们可能会咳嗽,窒息,变成蓝色和紫色,甚至威胁到他们的生命。尽量不要给宝宝吃果冻、坚果、花生、糖豆等零食,以免滑入气管。
 
因为春节期间很多菜都是油腻的,宝宝一定要多吃蔬菜,因为大部分绿叶蔬菜都是碱性食物,这是最适合去油腻的菜。块茎、瓜类和水果富含维生素、纤维素和矿物质以及碳水化合物。
 
春节期间预防消化不良
 
面对春节期间丰富的食物,如何照顾好孩子们的肠胃?
 
由于孩子的消化道功能不完善,长期过度饮食会增加胃的消化负担,甚至导致消化道疾病。
 
专家建议,家长应尽量让孩子少吃高蛋白食物,因为高蛋白食物难以消化同时,注意节前一天的三餐。
 
元旦期间,要少给宝宝吃饺子,不要消化
 
春节期间,当地有一些吃汤圆的习俗。如果家里有宝宝,专家建议不要给宝宝吃太多汤圆。因为汤圆黏糊糊的,不容易被胃排空,所以孩子们应该少吃。如果宝宝不满1岁,尽量不要用汤圆喂宝宝。如果宝宝3岁以下,也请尽量少吃饺子。
 
 

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