怀孕期间能玩电子产品吗,有什么注意事项

时间:2019-12-24 16:13来源:未知作者:凌志育婴网关键词:电子产品

导读:
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现在大多数公司的办公室工作都需要电脑。计算机的出现确实使人们的生活更加方便。女人怀孕后能用电脑吗?电脑辐射对胎儿有不良影响吗?如果准妈妈还需要使用电脑,使用电脑要注意一些事项。以下由第一个婴儿准备的内容可能对您有所帮助。
 
 
据临床观察,约10%-20%的先天性心脏病患儿与母亲孕期长期接触电脑有关。除了日本的统计数据显示,使用电脑的孕妇患胎儿疾病的风险比不使用电脑的孕妇高出几个百分点外,没有其他相关研究证实这个有争议的问题。
 
专家认为,孕妇当然应该从最小程度上预防可能的伤害。曾庆红建议,夫妻在怀孕前3至6个月应与电磁辐射环境分开。怀孕前三个月,孕妇应尽量不要触摸电脑,因为这三个月是胎儿发育最敏感的阶段,器官发育尚未成形,稍有不慎就会后悔死亡。建议不能停止与电脑打交道的孕妇穿防辐射背心或围裙,并在电脑上加上防辐射屏。
 
孕妇使用电脑的注意事项
 
一。与电脑保持一定距离。电脑屏幕的背面是整个电脑最大的辐射区域。孕妇应避免上网太近。液晶显示器是计算机显示的最佳选择,可以大大降低辐射。
 
2。采取保护措施。也就是说,穿上防辐射孕妇服或选择防辐射围裙,让孕妇从内到外悉心呵护宝宝的健康。
 
三。需要上网时间。在怀孕的头三个月,胎儿的器官正在发育。电脑的辐射可能会增加胎儿的致畸率,导致胎儿眼睛发育不全、唇裂、脚畸形等,因此应避免上网。这段时间过后,孕妇虽然可以上网,但每天上网时间不能超过4小时。他们在冲浪时应该多注意休息。最好每小时休息一次,避免过度疲劳、头痛、困倦、失眠、记忆力减退、注意力不集中等。
 
四。注重营养。上网期间,要加强营养供应,多吃高蛋白、高维生素的食物。尤其是富含维生素B的食物,如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜和动物肝脏。孕妇能吃杨梅吗?怀孕时吃杨梅有什么好处
 
孕妇在工作场所使用电脑的预防措施.关节疾病的预防
 
有些孕妇每天需要在电脑上工作8小时,所以这些准妈妈在使用电脑时一定要注意预防一些关节疾病。
 
判断关节疾病有一个简单的方法:当你打字完毕,伸直你的左手五指。如果你的指尖感到颤抖,你可以“祝贺”你有这种综合症的征兆。你的背经常麻木。这些是打字员常见的职业病。在这方面,我们采取了以下保护措施,特别是向孕妇建议的措施。
 
2。打字很久之后,我们应该做个手按摩。例如,手指可以向手背方向拉,可以缓解打字时手指向下固定姿势造成的短期手指静脉麻木,而长期手指静脉麻木则可能引起多种手指关节疾病。
 
三。为了防止脊柱和驼背的变形,你应该有一个好的坐姿。如果你有时控制不了自己,建议你使用一些电脑桌椅,可以帮助你纠正坐姿,这样你就可以调整适当的高度。这些桌椅给电脑提供了一个非常合理的位置,使你在其中感到舒适。
 
总之,孕妇不能用同样的方式上网。为了宝宝的健康,最好不要上网,不要少用。如有不适,应立即到医院检查。
 
 

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